مصالحے دار غذائیں معدے کے ورم سے تحفظ دینے میں مددگار

اگر تو آپ مصالحے دار کھانے پسند کرتے ہیں تو اچھی خبر یہ ہے کہ یہ عادت ذیابیطس اور قولون کے ورم کی روک تھام کے ساتھ ساتھ غذائی نالی سے جڑے دیگر امراض کے لیے بھی فائدہ مند ثابت مزید پڑھیں

نہار منہ پانی پینے کے حیران کن فوائد

صبح سویرے اٹھ کر پانی پینا ایک جانی مانی روایت ہے- سائنسی طور پر بھی اس بات کی تصدیق ہوچکی ہے کہ خالی پیٹ نہار منہ پانی پینا صحت کے لیے انتہائی مفید ہے- اس کو روزمرہ زندگی میں عادت مزید پڑھیں

پیاز کے ذریعے بال پھر سے گھنے بنانے کا طریقہ

اسلام آباد(نیوز ڈیسک) بہت سے لوگ بال گرنے کی وجہ سے پریشان رہتے ہیں، اگرچہ روزانہ 50سے 100بال گرنا معمول کی بات ہے لیکن زیادہ بال گرنے سے لوگ خاصے پریشان ہو جاتے ہیں۔ گنجا پن شکل میں ناخوشگوار تبدیلی مزید پڑھیں

قرآن پاک کی تلاوت کرنے اور سننے سے ذہنی تنائو کم ہوتا ہے ، نئی تحقیق

تازہ ترین جائزے میں ایک بات سامنے آئی ہے کہ مسلمانوں کی مقدس کتاب قرآن حکیم کی تلاوت کرنے اور سننے سے ذہنی تنائو کم ہو جاتا ہے ۔ ایک امریکن یونیورسٹی نے قرآن حکیم کی تلاوت کے موضوع پر مزید پڑھیں

ڈائٹ سافٹ ڈرنکس دل کی بیماری کے خطرے میں تین گنا اضافہ کر سکتے ہیں،ماہرین

لاس اینجلس (نیوز ڈیسک) ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ ڈائٹ سافٹ ڈرنکس دل کی بیماری اور ڈیمینشیا کے خطرے میں تین گنا اضافہ کر سکتے ہیں۔امریکی ریاست میسا چوسٹس کے شہر بوسٹن کی یونیورسٹی آف میڈیسن کے ماہرین کی ٹیم کی مزید پڑھیں

مسکراہٹ کے انسانی صحت پر جادوئی اثرات

مسکراہٹ انسان کو سب سے زیادہ نفع پہنچانے والی سرگرمی ہے۔ اگرچہ یہ قدرتی نہ بھی ہو تب بھی مسکرانے والے شخص کے مزاج اور ذہنی صحت پر مثبت اثر ڈالتی ہے۔ مسکراہٹ تناؤ کم کر کے راحت کا احساس مزید پڑھیں

شادی سے پہلے ناخنوں کی حفاظت کے دس آسان طریقے

شادی سے پہلے ناخن لمبے کرنا ہر دلہن کا خواب ہوتا ہے۔لمبے اور مضبوط ناخنوں سے ہاتھ کی خوبصورتی میں بہت اضافہ ہوتا ہے ۔شادی سے پہلے اکثر لڑکیاں ہر طرح کی تراقیب اپنا تی ہیں کہ کسی طرح ان مزید پڑھیں

گرم چائے پینا صحت کے لئے نقصان دہ ہے، تحقیق

لندن (ماننٹرنگ ڈیسک) برطانوی ماہرین گرم چائے کو انسانی صحت کیلئے نقصاندہ قرار دیا ہے۔ لندن یونیورسٹی اور برٹس سائنس کی جانب سے کی جانے والی مشترکہ تحقیق کے حوالے ماہرین کا کہنا ہے کہ چائے کے کپ سے نکلنے والا مزید پڑھیں

انڈے صحت کے لئے فائدہ مند ہیں یا نقصان دہ؟؟

اس میں کوئی شک نہیں کہ ہم میں سے زیادہ تر افراد ناشتے میں انڈے کا استعمال کرتے ہیں، اور اس کا استعمال بھی کیوں نہ کیا جائے یہ فائدہ مند جو ہے۔انڈے مین پروٹین، وٹامن ڈی، وٹامن اے اور مزید پڑھیں

عورتوں میں ہارٹ اٹیک کی 6 علامات

موجودہ دور میں ذیادہ تر اموات کی وجہ دل کا دورہ ہوتا ہے۔ہارٹیک اٹیک سے اموات کی شرح میں دن بہ دن اضافہ ہوتا جا رہا ہے۔ اس جان لیوا بیماری سے پہلے جسم میں کچھ علامات ظاہر ہونے لگتی مزید پڑھیں